“放飞心灵，健康人生”——贵州大学明德学院5.25

大学生心理健康日系列活动

SPRING

5.25

心若向阳，无畏悲伤；

            打开心门，迎接阳光

   每年的5月25日是全国大学生心理健康日。为进一步完善我院心理健康教育工作，深入开展心理健康教育活动。培养学生积极情感，激发学生的潜能，提高Beat365大学生的整体素质水平。贵州大学明德学院心理健康教育与咨询中心于2021年5月6日-5月25日在全院范围开展 5·25大学生心理健康日主题健康教育活动。

01

大学生心理健康教育与咨询中心（简称：心理咨询中心）为强化班级心理委员在心理健康教育和心理危机干预五级体系中的积极作用，提升心理委员的工作成效，推广优秀心理委员的工作经验。于2021年5月12日晚19点在F103组织开展了“5.25”朋辈心理咨询员评选活动。本次活动先从基层系部开展，通过考试审核、系部推荐，最终12名心理委员进入校评。心理委员们详尽的阐述了自己在学生工作中的体会和感受，心理咨询中心2位指导老师对评选活动进行点评。就各位心理委员的PPT制作、演讲问题提出了建议。

02

  2021年5月14日晚19点心理咨询中心在创新楼402举办人际交往心理工作坊，为参加的同学们提供一个相互帮助，相互学习的机会。在郑莳雨老师的引领下，同学们完成“口口相传”、“九宫格”、“人际财富圈”和“人际交往ab剧”等活动，引导学生学会交往，学会相处，快乐生活。通过这次活动，学生掌握基本的人际关系处理原则，感受到团队合作的重要性、学会倾听和积极沟通的技巧，提高自己的人际交往能力

03

  2021年5月18日，心理咨询中心在创新楼406办公室开展心理征文评选活动。同学们通过心理征文的方式展现大学生的情感体验与生活感悟，用心书写自己及周边人生活中的点点滴滴，用最真诚的表达，感染自己和他人。这些征文把一个个鲜活的故事呈现在我们每一个读者面前。讲述着自己成长，讲述着自己对人生的看法。在书写自己的过程中也加深对自己的认识，逐渐成长起来。

04

  2021年5月25日晚19点心理咨询中心在图书馆2号报告厅开展大学生心理健康专题讲座暨5.25颁奖典礼。旨在为全校学生普及心理健康教育知识，也为朋辈心理咨询员和心理征文比赛中获奖的同学颁奖。通过董婕老师精彩的演讲，同学们懂得了如何觉察心理危机，正确的看待心理咨询；如何利用人际交往的心理学效应和人际沟通技巧去解决生活中人际交往问题，让在场的学生受益匪浅。活动现场开展了问答、抽奖、社团歌舞表演等丰富多彩活动，同学们在轻松愉悦的氛围下学习到心理知识。